6 Tips wajah awet muda Happy Salma, rutin konsumsi air kelapa hijau
Brilio.net - Aktris senior yang baru saja membintangi film Before, Now & Then, yakni Happy Salma terlihat sangat anggun, cantik, dan awet muda walau kini usianya yang tidak lagi muda. Memasuki usia kepala empat, tepatnya 42 tahun, paras wajah cantiknya tidak luntur.
Wajah awet muda yang dimiliki oleh Happy Salma tentu memiliki treatment tertentu. Ia memiliki perawatan wajah tersendiri.
Happy Salma tidak pernah ketinggalan melakukan perawatan wajahnya, walaupun ia memiliki segudang kegiatan. Inilah yang membuat penampilannya tetap segar, cantik, dan memesona.
Nah berbicara mengenai tips awet muda ala Happy Salma, berikut ini brilio.net rangkum dari berbagai sumber, Rabu (16/2).
1. Olahraga tak pernah absen untuk dilakukannya
foto: Instagram/@happysalma
Tips awet muda pertama dari Happy Salma yaitu rutin melakukan olahraga. Olahraga yang ditekuni oleh Happy Salma tidak hanya satu jenis olahraga, melainkan tiga jenis, yoga, pilates, dan stretching. Dilansir brilio.net dari Fimela, Rabu (16/2) Happy Salma selalu melakukan olahraga setidaknya dua minggu sekali.
2. Menjaga pola makan
foto: Instagram/@happysalma
Happy Salma juga menerapkan hidup sehat dengan menjaga pola makannya. Happy Salma mengganti nasi putih dengan nasi merah. Selain itu ia juga mengonsumsi kacang-kacangan, vitamin, sayuran, dan buah-buahan.
3. Rutin mengonsumsi jamu kunyit asam
foto: Instagram/@happysalma
Tips kecantikan lainnya dari Happy Salma yaitu rutin mengonsumsi jamu kunyit asam setiap pagi hari. Kunyit asam merupakan bahan alami yang kaya akan nutrisi. Kunyit asam ini bermanfaat mencegah munculnya jerawat, mencerahkan kulit, mencegah penuaan dini, dan mengatasi luka bakar.
4. Rutin menggunakan skincare
foto: Instagram/@happysalma
Selain mengonsumsi jamu kunyit, untuk perawatan dari luar Happy Salma rutin menggunakan skincare. Mulai dari membersihkan wajah, melanjutkan dengan penggunaan toner, sunscreen, dan menggunakan pelembap.
5. Rutin mengonsumsi air kepala hijau
foto: Instagram/@happysalma
Tips berikutnya dari Happy Salma yaitu rutin mengonsumsi air kelapa hijau. Manfaat yang akan diperoleh yaitu mencerahkan kulit, menghidrasi kulit, menjaga elastisitas kulit, dan mencegah penuaan dini. Selain rutin mengonsumsi air kelapa, Happy Salma juga rutin mengonsumsi vitamin C yang memiliki kandungan zinc dan vitamin yang memiliki kandungan meniran.
6. Mengonsumsi air rebusan rempah-rempah
foto: Instagram/@happysalma
Happy Salma ternyata selalu membuat air rebusan dari rempah-rempah, seperti kunyit, jahe merah, dan cengkih. Air rebusan ini ia minum sebelum tidur agar memiliki tidurnya berkualitas. Jahe bermanfaat mencegah munculnya jerawat, mengontrol minyak di wajah, memudarkan flek hitam dan menghilangkan kantong mata. Sedangkan cengkeh, bisa mengobati jerawat, mengurangi sebum berlebih, mengurangi mata panda, dan mencegah penuaan.
