Brilio.net - Seledri adalah salah satu sayuran hijau yang sering kita gunakan sebagai penyedap alami makanan, seperti dicampurkan ke dalam sup, atau perkedel kentang. Seledri sering digunakan sebagai penyedap aroma makanan karena memiliki aroma khas dari daunnya yang hijau, sehingga banyak disukai orang.

Selain dijadikan bahan tambahan makanan, seledri juga bisa dikonsumsi dalam bentuk jus. Biasanya jus seledri dikonsumsi oleh orang yang sedang melakukan program diet. Hal ini dikarenakan seledri kaya akan vitamin A, vitamin C, dan vitamin E. Di samping itu seledri juga rendah kalori dan memiliki batang renyah berserat tinggi yang menghasilkan rasa kenyang lebih lama.

Selain itu, seledri juga dianggap sebagai tanaman paling kaya nutrisi karena mengandung magnesium, dan kalium. Seledri juga mampu mengurangi kalori dalam tubuh.

Namun tak hanya baik untuk kesehatan saja, seledri juga bermanfaat untuk kecantikan lho! Dengan mengonsumsi seledri lewat memasukkannya ke menu makanan sehari-hari atau diminum dalam bentuk jus, kamu dapat merasakan manfaat kecantikan dari seledri ini.

Loading...

Nah, berikut 10 manfaat daun seledri untuk kecantikan, brilio.net rangkum dari stylesatlife.com dan berbagai sumber lain pada Kamis (7/1).

1. Membantu pertumbuhan rambut.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Rambut rontok sering dialami oleh banyak orang, khususnya para wanita. Kerontokan rambut ini membuat wanita tidak percaya diri. Untuk membantu pertumbuhan rambut, kamu bisa gunakan seledri sebagai toner rambut. Tak hanya itu, seledri juga dapat memperbaiki tekstur rambut dan mengurangi jumlah uban sekaligus.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut kamu bisa mengambil 10-15 batang seledri, kemudian haluskan dengan blender. Setelah halus, oleskan seledri pada rambut sebelum keramas. Bungkus kepala dengan handuk dan bersihkan dengan air dingin.

2. Membantu pengelupasan sel kulit mati.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Manfaat kedua yang dapat diberikan seledri adalah dapat merawat kulitmu dengan cara mengangkat sel-sel mati. Ini akan mengembalikan keseimbangan Ph kulit sehingga membuatnya terlihat lebih muda, cantik, dan glowing.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa menggunakan seledri sebagai masker wajah. Caranya, campur jus seledri dengan oatmeal dan bubuk kulit jeruk. Kemudian oleskan pada wajah hingga leher. Diamkan hingga kering, lalu bilas sambil memijat halus wajah hingga lehermu dengan air dingin.

3. Mengatasi jerawat.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Mengaplikasikan jus seledri pada wajah secara rutin dapat membantu mengurangi jerawat. Seledri juga akan menghilangkan kotoran permukaan pada kulit sehingga pori-pori terlihat lebih bersih.

Untuk mendapatkan manfaat tersebut, kamu bisa menyiapkan campuran minyak tea tree dan jus seledri. Oleskan dengan kapas dan oleskan ke seluruh area yang berjerawat. Cuci bersih dengan air dingin setelah satu jam. Lakukan ini secara rutin selama satu minggu.

4. Mengurangi tanda penuaan.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Seledri merupakan sumber penting Vitamin A, C dan E dan ini selalu dibutuhkan untuk memperbaiki kulit dari tanda penuaan. Tanda-tanda dasar penuaan adalah garis-garis dasar, kerutan, bintik hitam dan kusam. Kaya akan kandungan asam lemak omega zeroes, seledri akan membantu menjaga elastisitas kulit dan membuatnya bercahaya dan awet muda. Untuk mendapatkan manfaat ini, kamu hanya cukup mengonsumsi satu gelas jus seledri setiap hari.

5. Menghilangkan minyak dan kotoran dari kulit.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Seledri juga dapat digunakan untuk menghilangkan minyak berlebih pada wajah yang menyebabkan jerawat. Caranya mudah, ambil 3 batang seledri lalu cuci sampai bersih. Kemudian potong seledri dan masukkan ke dalam air mendidih. Biarkan air seledri hingga dingin, dan masukkan ke dalam kulkas.

Setelah dingin, oleskan air rendaman seledri pada wajah. Cara ini tak hanya untuk mengurangi minyak berlebih pada wajah, namun juga dapat mengencangkan permukaan dan memperbaiki tekstur kulit pada saat bersamaan.

6. Bantu kurangi ketombe.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Selain rontok, masalah rambut yang kerap menghantui pria maupun wanita yakni rambut berketombe. Dengan menggunakan seledri sebagai toner, kulit kepala akan terasa lembap secara alami. Kandungan vitamin A pada seledri juga akan membantu merawat akar dan helai rambut.

7. Bantu turunkan berat badan.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Daun seledri yang diolah menjadi jus dan diminum teratur akan membantu program diet sehat berjalan dengan baik. Hal ini dikarenakan seledri mengandung vitamin dan nutrisi sekaligus rendah kalori. Sehingga membuatmu kenyang lebih lama dan menurunkan berat badan secara berkala.

8. Melembapkan kulit.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Seledri memiliki kandungan air yang tinggi, yaitu sekitar 95 persen. Konsumsi jus seledri secara teratur dapat memenuhi kebutuhan air dalam sehari dan membuat sel-sel kulit terhidrasi. Air dan kandungan antioksidan dalam seledri juga baik untuk detoksifikasi tubuh, menangkal radikal bebas, dan mencegah sel-sel kulit dari kerusakan. Akibatnya kulit pun bebas dari masalah dan penyakit.

9. Membuat kulit sehat dan bercahaya.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Seledri yang sarat vitamin A, vitamin B, vitamin C, vitamin K, niasin, dan folat penting untuk menjadikan kulit bercahaya atau glowing. Kalsium, kalium, magnesium, dan selenium di dalamnya pun berperan besar dalam menjadikan kulit lebih sehat.

10. Menghitamkan rambut.

Manfaat daun seledri untuk kecantikan © 2021 brilio.net

foto: freepik.com

Sinar matahari sering kali membuat tampilan warna rambut menjadi kusam dan sedikit kemerahan seperti rambut jagung. Untuk mendapatkan rambut sehat dan hitam, kamu bisa menggunakan seledri.

Caranya cukup mudah, dengan mengoleskan daun seledri yang sebelumnya sudah ditumbuk halus terlebih dahulu. Kamu dapat melakukan perawatan ini setiap hari guna mendapatkan hasil yang maksimal.

Related News